Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Itt jársz: > Kezdőlap >

Bergamot olaj 11 lenyűgöző hatása

bergamot olaj hatása

A bergamot olajat a citrusfélék (Citrus bergamia) héjából nyerik, amelyek a bergamot narancsfákon nővekednek. Ha Earl Grey tea rajongó vagy, akkor már élvezhetted a bergamot jellegzetes ízét,  nyugtató illata, fűszeres íze és sokféle felhasználása miatt világszerte közkedvelt. Íme a bergamot 11 lenyűgöző hatása, ami ráébreszthet miért lett számos parfüm fejillatának része.

A bergamotfa gyökerei Délkelet-Ázsiába vezethetők vissza. Jelenleg a világ számos részén termesztik, de elismertségét és nevét a dél-olaszországi Bergamo városáról kapta.

Mi az a bergamott olaj

A bergamott olajat a bergamott gyümölcs héjából extrahálják. A bergamottolaj erőteljes édes aromája miatt népszerű alkotóeleme a parfümöknek, és gyakran használják „fejillatként”. Hideg sajtolásból nyerik, szemben a gőzdesztillációval, amelyen keresztül sok más illóolaj származik. [1]

A bergamot olaj gyógyászati tulajdonságainak köszönhetően számos felhasználása van. Az alábbiakban a bergamot 11 lenyűgöző hatása olvasható, amiben felfedezhetjük annak egészségügyi előnyeit. [2]

Bergamot 11 lenyűgöző hatása

A bergamot segít enyhíteni a depressziót

A bergamot illóolaj segít enyhíteni a depresszió jeleit. Egy 2011-ben közzétett tanulmány kimondta, hogy a bergamot olaj olyan összetevőket tartalmaz, mint az alfa-pinén és a limonén. Ezek a vegyületek gyógyászati és stimuláló természetűek, segítik a nyugalom érzetének létrehozását, amellyel ellazultabbakká válhatunk. [3]

A Phytotherapy Research folyóiratban 2017-ben közzétett cikk feltárta, hogy ennek az illóolajnak a hormonális háztartásra mért hatása része annak a folyamatnak, ami miatt kiváló eredmények érhetőek el a neurológiai és mentális állapotunkra. [4]

A bergamot segítség lehet az alacsonyabb vércukorszint elérésében

A bergamot illóolaj elősegíti a hormonális szekréció stimulálását, ezáltal segítve a megfelelő anyagcserét. Ez a stimuláló hatás növeli az emésztőnedvek, az epe és az inzulin kiválasztását is. Ez elősegíti az emésztést, a tápanyagok megfelelő felszívódását, a cukor asszimilációját és bomlását, és ennek eredményeként a vércukorszint csökkentését. [5]

Megakadályozza a fertőzéseket

Az olaszországi Messinai Egyetem Kábítószer-tudományok és Egészségügyi Termékek Tanszéke vezette kutatások arra utalnak, hogy bizonyos bergamottolajok antibiotikumok és fertőtlenítő hatásúak is. [6]

A 2007-ben elvégzett kutatás szerint a bergamot illóolaj képes gátolni a baktériumok, vírusok és gombák növekedését. Hatékonyan megállíthatja a fertőzéseket, ideértve a bőrfertőzéseket is. Ha rendszeresen használják fürdővízben vagy szappanokban, a bőr és a haj védett marad a fertőzésektől, és fényes lesz. Ezenkívül gyógyítja a vastagbél, a belek, a húgyúti és a vesék fertőzéseit is. [7]

Bergamot olaj csökkenti a fájdalmat

A Calabriai Egyetemen végzett kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a bergamot olaj segít csökkenteni a test fájdalmait. Serkenti bizonyos hormonok szekrécióját, amelyek csökkentik az idegek fájdalomérzetét. Ezért nagyon hasznos fejfájás, ízületi fájdalom, izomfájdalom vagy bármilyen egyéb olyan tünet / betegség esetén, amelyek nagy adag fájdalomcsillapító tablettát igényelnek. Ez azt jelenti, hogy elkerülhetők a vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszerek veszélyes mellékhatásai, amelyek gyakran káros mellékhatásokkal járnak, és károsíthatják a májat és a vesét, valamint vérhígítást és álmatlanságot okozhatnak. [8]

Nyugtató és lazító

A bergamot olajban található flavonoidok szintén nagyon jó relaxánsok. Megnyugtatják az idegeket és csökkentik az idegfeszültséget, szorongást és stresszt, és ezek mindegyike segíthet az ehhez kapcsolódó betegségek, például a magas vérnyomás, álmatlanság és depresszió kezelésében. Stimulálhatnak bizonyos hormonokat - például a dopamin és a szerotonin -, amelyek előidézik a pihenést és a szedációt. [9]

Segítségnyújtás az emésztéshez

A bergamot illóolaj aktiválja és növeli az emésztő savak, enzimek és az epe kiválasztását, megkönnyítve ezzel az emésztést. Szinkronizálja és szabályozza a bél perisztaltikus mozgását, és így felgyorsítja az emésztés folyamatát és csökkenti a bélrendszer terhelését. Ily módon ez az illóolaj csökkentheti a székrekedést, szabályossá teheti a bélmozgást és megakadályozhatja a gyomor-bélrendszeri komplikációkat. [10]

Sőt, amint azt egy, az Egyesült Királyságbeli Northamptoni Egyetem Egészségügyi Iskolájában közzétett kutatás említi, a bergamot illóolaj segít megőrizni a bél egészségi állapotát és csökkenti az ételmérgezés kockázatát. [11]

Bőrápolás

A tanulmányok azt sugallják, hogy a bergamott illóolaj szintén segíti a bőr fiatalságának megőrzését. A bergamot olaj ezen tulajdonsága az oka a kozmetikumok, például szépségszappanokban, krémekben és testápolókban való széles körű felhasználása. A bergamotban levő cicatrizant segít meggyógyítani a bőrön levő hegeket és egyéb sérüléseket. Ezenkívül egyenletesebbé teszi a pigmentek és a melanin eloszlását, aminek eredményeként eltűnhetnek a foltok és egyenletes, vonzó bőrárnyalat alakulhat ki. Ezt az illóolajat általában arra használják, hogy kiküszöböljék a pattanások csúnya hatásait, amelyek évekig észrevehető hegesedéseket hagyhatnak az érintett területeken. [6]

Frissességet idéz elő

A bergamottolaj népszerű a fiatalabb generáció körében, akik szívesen próbálnak ki új dezodorokat, akik mindig valami frissítő és természetes dolgot keresnek. Ez az illóolaj kiváló dezodor. A bergamottolaj frissítő aromája és fertőtlenítő tulajdonságai gátolják a test illatát okozó baktériumok növekedését. A citrus illata nagyon erős és képes legyőzni vagy kiküszöbölni sok más szagot, ezért ezt az olajat szobafrissítőkben és spray-kben is előszeretettel használják. [6]

Enyhíti a görcsöket

Ellazítja az idegeket és az izmokat, ezáltal gyorsan enyhíti a görcsöket és fájdalmas izomösszehúzódásokat. Ez fontos lehet a krónikus köhögés, légúti állapotok vagy asztma esetén is, amely hasonlít egy görcsös reakcióhoz. [6]

Felgyorsuló gyógyulás

A bergamottolaj fertőtlenítő és antibiotikus tulajdonságai jó fertőtlenítőszerré is teszik. Ez nemcsak a seb, a bőr és a sarok repedésének, fekélyek, ekcéma és viszketés gyors gyógyulását segíti elő, hanem megóvja a sebeket a szeptikus képződéstől és a halálos tetanusz kialakulásától is. Kezeli és gyógyítja más fertőzések hatásait, gátolja az újak kialakulását. [12] [6]

Bergamot használatának egyéb előnyei

A bergamott illóolaj tonik, ami azt jelenti, hogy tonizálja a légzőrendszert, a keringési, emésztési és idegrendszert, valamint a bőrt és az izmokat. Párologtatókban alkalmazzák az orrdugulások és légzési problémák enyhítésére, különösen köhögés és megfázás esetén. Köptető hatású, meglazítja a váladékot és a nyálkahártyát a légutakban, és segít a testnek annak természetes úton való eltávolításában, mint például a tüsszögés és a köhögés. Így távolít el néhány baktériumot és toxint, amelyek felelősek ezen állapot kialakulásáért. [13]

Noha ezekre a kérdésekre korlátozott a kutatás, a bergamott illóolajok légzési és emésztő hatása még az eredetileg gondoltaknál is kiterjedtebb lehet. A folyamatban lévő tanulmányok azt mutatják, hogy ennek az illóolajnak az alkalmazása lehetővé teszi az epekövek képződésének kiküszöbölését és védelmet nyújthat a kólika, halitózis, hörghurut és diftéria ellen is.

Hogyan kell használni a bergamott olajat?

A bergamot olaj kiválóan elegyíthető más olajokkal, mint kagylózsálya, füstölt füstölő, mandarin, jázmin, fekete bors, ciprus, muskátli, szerecsendió, szantálfa, narancs, rozmaring, vetiver és ylang-ylang olajokkal.

A bergamot olajat helyileg is használhatjuk a bőrön zuhanyozás közben (hordozóolajjal), mivel az illata megnyugtat. Segíthet a gyulladások enyhítésében és az egészséges bőr előmozdításában.

Néhányan a bergamot olajat légfrissítőként vagy diffúzorként használjuk, hogy kellemes illatú legyen az élettér, ahol időnk egy részét töltjük.

Adj egy-két csepp bergamot olajat a teádhoz, hogy Earl Grey-t kapj.

Keverd össze hordozóolajjal, és alkalmazd gyomorra az egészséges emésztés elősegítése érdekében.

Vannak, akik néhány csepp bergamot olajat kevernek a bőrápoló és a tusoló termékekbe is.

Vigyázat: A bergamot olajat védeni kell a napfénytől, mivel a bergapten, annak egyik alkotóeleme napfénynek kitéve mérgezővé válik. Ezért az olajat mindig sötét palackokban, sötét helyen kell tárolni. A napfénynek való kitettséget akkor is el kell kerülni, ha a bőrre felvittük, legalább addig, amíg a bőrbe nem szívódik fel.

Bergamot olaj használata parfümökben

A bergamot olaj használata általános a parfümgyártásban is annak frissítő, kellemes illata miatt is. Talán meg fogsz lepődni attól az információtól, hogy a férfi parfümök harmada, a női parfümök közel fele tartalmaz valamilyen mennyiségben bergamot kivonatot. A bergamot olaj összetevői kontrollálják a kellemetlen izzadságszag megjelenését azáltal, hogy kordában tartják a baktériumok elszaporodását. A bergamot frissítő citrus illata növeli a bizalmat és emeli a hangulatot.

Bergamot a női és férfi parfümök része

A bergamot a női és férfi parfümök fejillatának része. Tudod, a parfümök alap-, szív-, és fejillatból tevődnek össze, ahol az egyes összetevők időben máskor és máshogyan hatnak mind a viselőjére, mind pedig környezetére. A fej-, szív- és alapillat a 3 építőelem, amelyből a parfüm áll, és amelynek a sorából tökéletes harmónia árad. Olvass erről bővebben az LR parfümkoncepció cikkünkben.

Guido Kretschmer női férfi parfüm bergamot kivonattal

Guido Maria Kretschmer kifejlesztett egy illatkollekciót hölgyeknek és uraknak. Hasonlóan a ruha kollekcióihoz, az illatokba is belecsempészte egyediségét: stílusos eleganciáját és szeretetét. A Guido Kretschmer női férfi parfüm egy összetéveszthetetlen kompozíció. A gyengéd csábítás találkozik az időtlen eleganciával a fej- illattól egészen az alapillatig. A mandarinból, rózsából és vaníliából álló illatcsokor csábító és meleg jegyeket kölcsönöz a parfümnek, melyet a bergamot teljesít ki.

Bruce Willis Personal Edition Parfüm bergamott illattal

Bruce Willis Personal Edition férfi Parfüm, ahol a citrusgyümölcsök a bergamott és a kardamom, valamint a fekete bors gondoskodik az üde élményről, az aromás jegyek egy leheletnyi dohánnyal megbolondítva félreismerhetetlen férfias eleganciát sugároznak. Az erőteljes alapjegyek a valódi bőr illatával és az értékes oud fa aromájával keveredve egyedi illatélményt nyújtanak.

Lightning női parfüm illatszett bergamott fejillattal

A tiszta életenergia megtestesülése – meleg és érzéki! Essence of Amber – a Lightning női parfüm kollekció illata, mely az életörömöt melegségével, érzékiségével és energiájával testesíti meg. Az alapillat összetevői a tonkabab, vanília és a pacsuli szenvedélyt sugároznak. Emellett a fejillat a gyümölcsös mandarinnal, cseresznyével és bergamottal megnyugtatóan és harmonikusan hat. A parfüm a narancsvirág és rózsa meleg csokraként teljesedik ki – tökéletes illat a boldog pillanatokhoz.

Miben van bergamot?

Ha kedvet kaptál a fentiek alapján egy csábító illat kipróbálásához, nézd meg miben van bergamot illat. A választékhoz kétféle módon juthatsz. Az első: fentebb javasoltunk pár parfümöt; a második: fent az aloe webshop keresőnkben beírod azt a szót, hogy "bergamot", majd a találati listában alul az "összes bergamot termék megtekintése" kifejezésre kattintasz.

Kellemes böngészést kívánunk!

 

Cikkek:

LR parfümkoncepció

Mitől lesz tartósabb a parfümöd

A Pézsma illat

A női parfüm csodálatos ereje

Ylang-Ylang antidepresszáns

 


Forrás:

10 Best Benefits of Bergamot Oil
https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-bergamot-essential-oil.html
11 Impressive Benefits of Bergamot Essential Oil
https://www.naturalfoodseries.com/11-benefits-bergamot-essential-oil/
About Bergamot Oil
https://www.healthline.com/health/bergamot-oil#overview

kép: leonori / Getty Images

 

 

Bergamot olaj 11 lenyűgöző hatása