Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Reflux, gyomorégés esetén aloe vera

2019. 07. 30. 08:00:00

Reflux, gyomorégés esetén aloe vera

reflux gyomorégés esetén aloe vera

A Reflux vagy gyomorégés egy gyakori orvosi probléma, amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a visszaáramlik a nyelőcsőbe. A betegek gyakran égető érzést tapasztalnak mélyen a mellkasukban, ami a torkukig terjed. Ezek az érzések azonban nem terjednek ki a szívre, jóllehet a betegségben szenvedők gyakran úgy írják le tapasztalataikat, hogy nyomást éreznek a mellkasukban. A reflux vagy gyomorégés kialakulásának több oka is ismeretes, de alapvetően az étrendben keresendő az igazi ok, és így a megoldás is. A nagyon savas ételek nevezhetőek leginkább bűnösnek, a fűszeres illetve a nehezen emészthető élelmiszerek.

Más esetekben a súlyprobléma játszik nagyobb szerepet a reflux kialakulásában, így a túlsúlyosoknál, a mozgásszegény életmódnál, illetve terhesség esetén. A tartós vagy gyakran ismétlődő reflux a gyomor-bélrendszeri rendellenesség eredménye. Ha nem tudod eldönteni, hogy te is a reflux betegségben szenvedők csoportjába tartozol-e, mindenképpen keresd fel orvosodat, hogy a probléma gyökerét diagnosztizálhassa, és annak megfelelően adjon tanácsot az egészséged helyreállítására.

Az emésztés alapjai

Az emberi emésztés egy összetett folyamat, amely számos különböző mozgó résztől függ. A táplálék jellemzően a szájba jut, ahol a nyál elkezdi lebontani; onnan lefelé halad a torokba, a nyelőcsőbe és végül le a gyomorba, ahol a táplálék részekre bomlása a legtöbb esetben megtörténik. A gyomor mennyiségű kemény savat használ, amellyel szétválassza az ételben lévő hasznos alkotórészeket, ezek a savak azonban más, érzékenyebb szöveteket károsíthatják.

reflux a nyelőcső hibás működéseA legtöbb egészséges embernek van egy Lowe esophageal sphincter (LES) néven ismert lapja vagy szelepe a gyomorszájnál, amely az emésztés megkezdése után távol tartja a gyomorsavat a nyelőcsőtől.

Amikor azonban a LES ellazul, az étel és a sav behatolhat a nyelőcsőbe. A savszivárgás viszont irritációt vagy égést okoz, amely együttesen savas reflux néven ismert. Habár kényelmetlen, a probléma általában nem tartós. A másodlagos perisztaltika, amely a nyelőcsőben egy lefelé mutató  nyelőcsőfal mozgást jelent, az élelmiszer és a sav 90% -át letolja a gyomorba, általában egy órán belül. A legtöbb esetben a LES ismét záródik normál emésztésnél, és a nyelőcsőbe maradt élelmiszerek és savak fennmaradó 10% -át a nyál általában semlegesíti.

A reflux fő okai

Az étrend a leggyakoribb ok. A nagy étkezések, zsíros vagy nagyon fűszeres ételek, valamint a természetesen magas savtartalmú élelmiszerek lehetnek kiváltó okok, de az étkezési időzítés is befolyásolhatja kialakulását. Azok, akik nagy étkezést rendeznek ágyba térés elött, nagyobb valószínűséggel szembesülnek a reflux megjelenésével, mert a fekvő helyzet általában megnehezíti az emésztést és a LES bezárását is megakadályozhatja.

A reflux kialakulására a túlsúlyos embereknél nagyobb a rizikó, valamint sok terhes nő is gyomorégést tapasztalhat, különösen az utolsó trimeszterben az egyenetlen súlyeloszlás nyomást gyakorolhat a gyomorra, és fokozott savszivárgáshoz vezethet.

Visszatérő reflux és kialakulásának feltételei

A legtöbb esetben a reflux nem visszatérő problémaként jelenik meg, és kialakulásának feltételei sem mindig azonosítható. Azonban másoknál a reflux többé-kevésbé állandóan jelen lévő jelenség. Néhány beteg gyomorégést tapasztal akkor is, ha bármit eszik. Ezekben az esetekben a reflux egy nagyobb probléma része, melyet Gastroesophagealis reflux betegségnek (GERD) neveznek.

reflux gyomorégésA GERD különböző tényezők eredményeként alakulhat ki. A leggyakoribbak közé tartozik a tranziens LES relaxáció, csökken a LES pihenő ideje, csökken a nyelőcső tisztulása, késleltetett gyomorürülés, csökkenő nyálképződés, illetve a szöveti rezisztencia csökkenése. Néha a nyelőcső öröklött rendellenessége is okozhatja a problémát, de ide sorolható a traumát és sérülést szenvedő embereknél előforduló gyomorproblémák, mellékhatásként.

Reflux kezelési lehetőségei

A reflux kezelési lehetőségei az okok kiderítése után pontosíthatóak és ezek után határozhatóak meg a gyógyítási módok. Az enyhe antacidok alkalmazása gyakran hatékony, különösen azoknál az embereknél, akiknél a reflux csak szórványosan jelentkezik. Sokan úgy vélik, hogy az étkezés után a sima kenyér vagy a kekszek elfogyasztása is megakadályozhatja a tünetek kialakulását.

Azoknál, akik éjszaka fordul elő gyomorégés, néha megkönnyebbülést találnak az ágyuk fejének megemelése, így megemelik a törzset és elősegítik az emésztés lefelé irányuló mozgását; ezt a módszert általában újszülöttek számára ajánlják, akiknél az élet első hónapjaiban refluxot tapasztalnak, mielőtt a nyelőcső teljesen kifejlődik.

A GERD-es betegeknek gyakran segítenek a gyógyszeres kezelések is. Számos különböző gyógyszert fejlesztettek ki, amelyek segítik csökkenteni a savtúltengést és elősegítik a megfelelő emésztési funkciót. Szélsőséges esetekben a nyelőcső helyreállítására vagy megerősítésére szolgáló műtét is ajánlott, de ez tipikusan utolsó lehetőség.

Aloe vera hatása reflux esetén

Sokan úgy vélik, hogy a szájon át bevett aloe vera hatékony módja lehet a savas reflux tüneteinek enyhítésére. Van néhány tudományos vizsgálat, amely alátámasztja az aloe vera pozitív használatát a savas reflux esetén: a Heidelberg gyomorsav-teszt azt állapította meg, hogy az aloe vera képes gátolni a túlzott gyomorsav termelését, ami a savas reflux mögött álló egyik ok. Az aloe vera ugyanúgy működik a gyomorban, mint a bőrön, vagyis mint egy nyugtató balzsam, amely elősegíti a gyógyulást.

Ez a másik ok, amiért az aloe vera segít a savas refluxban: segíthet a nyelőcső laza csappantyújának gyógyításában, amely megakadályozza a fájdalmat okozó savak kijutását a gyomorból, ami a refluxot okozza.

Reflux kezelésére aloe vera ital

Ha aloe vera mellett döntünk a savas reflux kezelésére, akkor az aloe vera ital fogyasztása javasolt. Az aloe vera ivólé az aloe vera leveleiből kinyert természetes gélből készül. Fontos, hogy a lé ne tartalmazzon az aloe vera leveleit tartalmazó aloint, mivel az erős hashajtóként ismert. A gélt a növényből extraháljuk, majd lenyelhetjük, vagy vízzel, vagy más gyümölcslével keverjük.

Az Aloe Vera bizonyítottan természetes anyag, amely ismerten enyhíti a gyomorégést és megakadályozza a savas refluxot. Ez az egyik legjobb otthoni gyógymód a savas reflux kezelésére.

Reflux esetén ízesített aloe vera ital

A legjobb eredmény eléréséhez próbáld ki az ízesített aloe vera ital bármelyikét a jobb bélrendszer egészsége érdekében. Az aloe vera aminosavakkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb tápanyagokat tartalmaz, melyek a szervezet sejtjeit is támogatja. Az aloe vera nagyon hatékony a szervezet méregtelenítésére, a máj és a vese működésének támogatására is.

aloe vera ital reflux eseténReflux esetén sebek keletkeznek a gyomor falában, amik gyulladást okozhatnak. A kutatók azt találták, hogy az aloe vera bizonyos, „sebhormon néven ismert” vegyületeket tartalmaz. Ezek hatékonyan hatnak a gyomorsav túlzott termelésére és a gyomor falainak gyógyítására.

Emellett az aloe gél megtartja a gyomor átlagos pH-egyensúlyát és segíti a normális emésztési folyamatot.

Az aloe vera gyulladásgátló tulajdonságai révén a krónikus gyulladás ellen küzdenek mind a nyálkahártyánál, mind pedig a vérben. Amikor aloe italt fogyasztunk, az aloe összetevők bevitelekor védőréteget képeznek, ami összetevők a gyomorsavat hatékonyabbá teszik és segítenek elkerülni a gyomorégést. Az aloe ital olyan vegyi anyagokat is tartalmaz, amelyek lebontják az élelmiszert alkotóelemeikre, így segítik a gyomrot az emésztés során.

Gyulladásgátló és fájdalomcsillapító összetevői révén a reflux vagy gyomorégés tünete szinte azonnal csökkenthető.

Aloe ital fogyasztása reflux esetén

Az aloe ital fogyasztása reflux esetén naponta 3-4 alkalommal javasolt, de mindig 20 perccel az étkezés előtt. Az adagolás változhat, de általában 30 ml tökéletes a napi fogyasztásra.

Életmódváltás reflux esetén

Az életmódváltás reflux esetén is ajánlott, hiszen az aloe ital jótékony hatása csak akkor működik hosszútávon, ha életmódunkat megváltoztatjuk. Az aloe ital fogyasztásával tartózkodjunk a dohányzástól és rendszeresítsük a napi testmozgást.

Egyél kisebb adagokat a gyomornyomás elkerülése érdekében!


Forrás:

What is acid reflux
https://www.wisegeek.com/what-is-acid-reflux.htm
How effective is aloe vera for acid reflux
https://www.wisegeek.com/how-effective-is-aloe-vera-for-acid-reflux.htm
Effects of aloe vera juice in treating acid refluc
https://howtocure.com/aloe-vera-juice-for-acid-reflux/
Aloe vera juice for acid reflux
https://holisticzine.com/aloe-vera-juice-for-acid-reflux
How to use aloe vera for acid reflux
https://homeremediesforlife.com/aloe-vera-for-acid-reflux/
Can you use aloe vera juice to treat acid reflux?
https://www.healthline.com/health/digestive-health/aloe-vera-juice-acid-reflux

 

Reflux, gyomorégés esetén aloe vera
blog comments powered by Disqus