Cikkek

Az LR Body Mission alatt és után is nagyon fontos, hogy változatosan és kiegyensúlyozottan táplálkozz. Szeretnénk támogatni ebben és hasznos tanácsokat adni számodra az alábbiakkal kapcsolatosan:

1. Élelmi rostok
2. Fehérjék
3. Stevia
4. Cukortartalom

Miért különleges az LR Soul of Nature márka? Hogyan hatnak az illóolajok a jólétemre? Mennyire tartós a csomagolás? A testápoló termékeken, mint például a tusfürdő „95%-ban természetes összetevővel” jelzés áll. Pontosan mit jelent ez? Honnan származnak az LR Soul of Nature illóolajok növényi nyersanyagai, mint például a levendula? stb.

Szeretnéd tudni, hogy alkalmazható-e az aloe vera gél gyerek esetében székrekedés ellen. A következő cikk kiemeli az aloe vera ivógél hatékony módját a székrekedés kezelésére, és hogyan lehet rövid idő alatt megszünteti a problémát. Olvad el ezt is: Aloe vera beöntés

A colostrum olyan emlőfolyadék, amelyet emberek, tehenek és más emlősök termelnek az anyatej felszabadulása előtt. Nagyon tápláló és nagy mennyiségű antitestet tartalmaznak ezek fehérjék, amelyek harcolnak a fertőzések és a baktériumok ellen.

A szarvasmarha kolosztrum (vagy colostrum) a tehenek által a szülést követő első néhány napon belül kiválasztódott tejtípus. De a colostrum mire jó? Az étrend-kiegészítőként kapható colostrum gazdag immunglobulinokban (antitestekben), amelyekről ismert, hogy serkentik az immunrendszert. Támogatói azt állítják, hogy a colostrum számos egészségügyi előnnyel jár, ilyen például a vastagbélgyulladás, hasmenés, ill. a felső légúti fertőzések kezelése. A Colostrum fogyasztása javítja az immunitást, valamint fokozza a sportteljesítményt.

Tudtad, hogy a jódhiány ma már az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a világ legelterjedtebb és könnyen megelőzhető esetének tekinti a gyermekek körében is? Legalább 30 millióan szenvednek ettől a megelőzhető állapottól. A jód a pajzsmirigyhormonok, a trijód-tironin (T3) és a tiroxin (T4) nélkülözhetetlen összetevője. Ezek a hormonok szabályozzák a metabolikus tevékenységeket a legtöbb sejtnél és létfontosságú szerepet játszanak a legtöbb szerv korai növekedésének és fejlődésének folyamataiban, különösen az agyban. A jódban gazdag ételek nem megfelelő bevitele ezeknek a hormonnak az elégtelen termeléséhez vezet, ami hátrányosan befolyásolja az izmokat, a szívet, a májat, a vesét és a fejlődő agyat.

A krónikus fáradtság vagy tavaszi fáradtság hatással lehet a mindennapi életünkre, és a munkánk minőségére, ami rávezet bennünket, hogy a fáradtság ellen vitaminok után nézzünk. Az étrendkiegészítők széles skálája található a piacon, amink segíthetnek, hogy extra lendületet adjanak szervezetünknek, amivel testünk jobban működik. Néhány étrendkiegészítő a fáradtság ellen gyorsan segít, mások hosszú távú hatásúak.

Ha immunerősítés a cél bizonyos élelmiszerek fogyasztása segíthet az immunrendszer támogatásában. Ha annak a módját keressük, hogyan akadályozhatnánk meg a megfázást, az influenzát és egyéb fertőzéseket, az első lépés, ami eszünkbe juthat, hogy felkeresünk egy zöldségest/élelmiszer boltot. Nézzük meg, hogy milyen élelmiszereket érdemes felhasználnunk étkezésünkhöz, amivel erősíthetjük immunrendszerünket – persze a teljesség igénye nélkül.

Iodine vagy más néven jód egyfajta ásványi anyag, amely a természetben megtalálható a földben és az óceán vizében. Sok sós víz és növényi alapú élelmiszer tartalmaz jódot, azonban ez az ásványi anyag jódos só formájában érhető el a legszélesebb körben. Valószínüleg hallottál az olyan alapvető ásványi anyagok, mint a magnézium és a szelén fontosságáról, amelyek hozzásegítenek az egészséges élethez bármely életkorban. De mennyit tudsz a jód fontosságáról?

Miért felelős a mangán? Mint alapvető tápanyag, általában a vas és más ásványi anyagokhoz kötődve van jelen. A szervezetben a mangán számos kémiai folyamataiban játszik szerepet, beleértve a különböző tápanyagok, mint például a koleszterin, szénhidrátok és fehérjék szintézise. Szintén fontos, hogy a mangán részt vesz a csonttömeg kialakulásában, segít egyensúlyban tartani a hormonokat, amelyek szinte minden szempontból befolyásolják az egészségünket. Mi a mangán?

Az acerola egyedülálló egészségügyi előnyei közé tartozik a cukorbetegség kezelésére való képessége, az öregedés jeleinek csökkentése, a szív egészségének javítása, a vérkeringés javítása, az allergiás reakciók csökkentése, az immunrendszer stimulálása, a szem egészségének javítása, a bőr védelme és a hangulat javítása. Mi az Acerola?

Ismerjük meg a moringa oleifera -át. A szülőhazájában, Indiában és Nepálban úgy nevezik a "dobverő fa", "csodafa", és "az élet fája". Ma is termesztik Afrikában, Latin-Amerikában és Ázsiában. A moringa por - amely a moringa fa leveleiből készül -, számos tudományosan bizonyított előnye miatt használják gyógyászati célokra. Ez a szuperételként aposztrofált (superfood) növényt már évezredek óta használják a gyógyászat és az ájurvédikus gyógyítás hagyományos gyógymódjaként.

Általános információ: a sejtek és az LR LIFETAKT Cell Essence. Mi a sejt? Mik a sejtek funkciói? Mi lehet hatással a sejtekre? Mire szolgálnak az LR LIFETAKT Cell Essence termékek? És még több Gyakran Ismételt Kérdés (Gy.I.K.), ami felmerülhet.

Egy 2009-es tanulmány szerint, amelyben 12 étrendi, életmódbeli és anyagcsere szerinti „megelőzhető halálokok”-at vizsgáltak, arra jutottak, hogy az omega-3 zsírsav-hiány a hatodik leggyakoribb probléma, mely az amerikaiak halálozását okozza. A kutatások rámutattak, hogy az omega-3 zsírsavak, melyek fogyaszthatóak kapszulák és halételek formájában, segíthetnének elhárítani olyan gyakori halálozási okokat, mint a szívbetegségeket és a stroke-ot. ‎‎Milyen előnyei vannak a halolaj fogyasztásának?

A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek fogyasztása többféle egészségügyi előnyökkel jár (1). Az étrend-kiegészítőkben és az erjesztett ételekben egyaránt megtalálhatók. A probiotikumok javíthatják az emésztőrendszert, a szív egészségét és az immunfunkciókat - hogy csak néhányat említsünk (2,3,4,5). Számos tanulmány azt is sugallja, hogy a probiotikumok segíthetnek a fogyásban és a hasi zsírban.

A Bodorrózsa vagy Cistus tea, Cistus incanus tea az egyik legősibb tea, amelyet évszázadok óta főznek a mediterrán régiókban. Mindez gyógyhatásainak és kellemes aromájának köszönhető. 1999-ben az Év Európai Növényének nevezett cistus tea visszatér, amikor az emberek újra felfedezik számos egészségügyi előnyét. Mi a bodorrózsa Cistus tea?

A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyeket erjesztett élelmiszerek vagy étrendkiegészítők segítségével juttathatók a szervezetbe (1). Egyre több tanulmány bizonyítja, hogy az emésztőrendszerünkben lévő baktériumok egyensúlya vagy egyensúlyhiánya összefügg az általános egészséggel és betegségekkel. A probiotikumok elősegítik a bélbaktériumok egészséges egyensúlyát, és számos egészségügyi előnyhöz kapcsolódtak.

A reishi gomba legfontosabb egészségügyi előnye közé tartozik az energia növelésére, a vérnyomás csökkentésére és az öregedési folyamat lassítására való képességük. Rákellenes potenciáljáról is ismert. Méregtelenítik a testet, megszüntetik a gyulladást és javítják kognitív képességeit. Mi a Reishi gomba?

Talán nehéz elfogadni, hogy a baktériumok hasznosak is lehetnek. Antibiotikumokat szedünk káros bakteriális fertőzések elpusztítására, és minden eddiginél jobban használunk antibakteriális szappanokat és testápolókat. A rossz baktériumok valóban okozhatnak problémákat, ha a nem megfelelő helyen jelentkeznek, de a jó baktériumok számos előnnyel is járhatnak. Itt jönnek szóba a probiotikumok.

A keleti orvoslás sokféle növényt és gombát alkalmaz. Érdekes módon a reishi gomba különösen népszerű. Számos lehetséges egészségügyi előnye van, beleértve az immunrendszer felerősítését és a rák elleni küzdelmet. Biztonsága azonban nemrégiben kérdésessé vált. Ez a cikk megmondja, mit kell tudni a reishi gomba lehetséges előnyeiről és kockázatairól valamint a reishi adagolása és mellékhatásai is előtérbe kerülnek.